Aryna Sabalenka odpowiada na „testosteronowe” komentarze Marty Kostyuk
Aryna Sabalenka przerwała milczenie w sprawie komentarzy Marty Kostyuk na temat testosteronu w mocny sposób, mówiąc, że sama Ukrainka "ma więcej mięśni niż ja",...
Artykuły, porady
Wolej – prowadzenie rakiety w zależności od rodzaju piłki
Tenis nie jest grą w kropki czy kółko i krzyżyk, więc na nasze nieszczęście wykorzystuje...
Zasady racjonalnego odżywiania
Wielu tenisistów nie szczędzi czasu i wysiłku aby znaleźć idealną dla siebie dietę, która przyczyni...
Żelazne zasady na korcie
Nie wiem, tak naprawdę, czy poniższa wymienianka powinna znaleźć się w kategorii "na początek". W...
Trochę o returnie
Porozmawiajmy trochę o returnie :)
Return to obok serwisu podstawowe zagranie w grze na punkty. To...
Z kim i jak często grać?
Takie dwa dość prozaiczne pytania ale bardzo istotne dla każdego kto chce się tenisowo rozwijać....
Faza uderzenia
Nie ma wątpliwości, że ruch ramienia i rakiety w kierunku piłki jest podstawowym składnikiem gry...
Recenzja butów Asics Gel Resolution X
Po pięciu meczach sparingowych mogę podzielić się swoją opinią na temat najnowszego modelu butów tenisowych...
SOLUTION SPEED FF3 – balans pomiędzy przyczepnością a elastycznością
Marka ASICS wprowadziła na rynek nowe buty do tenisa ziemnego. Kluczowym atutem modelu SOLUTION SPEED...
Recenzja buta ASICS Court FF 3
ASICS Court FF 3 to najnowsza propozycja jednego z czołowych producentów sprzętu sportowego na świecie....
