Rozwiń swoją siłę mentalną
Sekretem utrzymywania wysokiego poziomu występów na turniejach jest trenowanie na tej samej intensywności i z takim samym nastawieniem mentalnym jak podczas ważnych meczów turniejowych.
To...
Wykład nr 51 – Agresja bez gniewu
Cytat na dziś
„W ostatecznym rozrachunku, snajper celuje do samego siebie.”
- Eugen Herrigel
Pytanie na dziś
Co mogę zrobić by walczyć ze...
Opowieść nr 25: żółw kontra Zając
Pewnego razu żółw i zając posprzeczali się na temat tego, kto jest szybszy. Postanowili rozwiązać spór wyścigiem. Ustalili trasę i rozpoczęli rywalizację.
Zając wystrzelił...
Opowieść nr 7: Instynkt gęsi
Następnej jesieni gdy zobaczysz gęsi lecące na południe w kluczu, możesz wziąć pod uwagę odpowied? jakiej nauka udzieliła na pytanie: „Dlaczego gęsi latają w...
Opowieść nr 19: Rybak Aaron
Aaron był rybakiem, mieszkającym na brzegu rzeki. Wracając do domu pewnego wieczoru, z półprzymkniętymi oczami, po całym dniu ciężkiej pracy, marzył o tym co...
Wykład nr 68 – Trening vs. Mecz
Cytat na dziś
„Czy trening czyni mistrza? Nie sądzę. Tylko właściwy trening czyni mistrza”
Pytanie na dziś
Co mogę zrobić na dzisiejszym treningu aby jak najlepiej...
Wykład nr 50 – Kultura bycia w życiu zawodowego tenisisty
Cytat na dziś
„Niech Bogu będą dzięki za Andre Agassiego.”
- Brad Gilbert (były trener Andre)
Pytanie na dziś
„Co mogę dzisiaj zrobić...
Wykład nr 49 – Honor i fair play w walce z przeciwnikiem
Cytat na dziś
„Idea by grać uczciwie i traktować przeciwnika z należnym mu szacunkiem jest jednym z piękniejszych elementów jaki można znale?ć w każdym sporcie....
Wykład nr 66 – Jesteś tym co myślisz, jesteś tym co robisz
Cytat na dziś
Poprosiłem Boga o siłę, abym mógł zdobywać, uczynił mnie słabym abym nauczył się pokory.
Poprosiłem o zdrowie, abym mógł dokonywać wspaniałych czynów, otrzymałem...
Wykład nr 38: Odpuść sobie negatywne emocje
Cytat na dziś
„Gdy jedne drzwi się zamykają, otwierają się inne. Jeśli jednak nadal usiłujemy przejść przez zamknięte drzwi, możemy nie zauważyć tych nowych, które...
