Mocny topspin

[Raafe]

Witam!
Piękną tenisową przygodę rozpocząłem pół roku temu grając z kolegą nieco już doświadczonym. Teraz już jakoś odbijam, jest zabawa, gram z różnymi ludźmi, amatorami, zdarza się wygrywać.
Gram bardziej technicznie niż siłowo, uderzam piłkę tam gdzie nie ma przeciwnika. tzn staram się. I nie zawsze wychodzi ale nie o tym. Irytuje mnie jak stojąc na linii końcowej chcę uderzyć mocną piłkę, bo mam na rakiecie, dogodna pozycja, wszystko ładnie pięknie, macham rakietą i... piłka za kortem. co zrobić?
Normalnie uderzam płasko, lżejsze piłki, albo nawet trochę "podkręcone" ale mimo wszystko lekkie. Strasznie się ograniczam w takiej sytuacji i mnie to denerwuje, jest potencjał i możliwość żeby mocno uderzyć ale nie mam pojęcia jak to zrobić. Pomóóóóżcie . Nie obrażę się za podesłanie linku do YT. Sam szukałem ale z jakiegoś powodu jednak tu piszę. Wiem że ciężko, lub nawet niemożliwym jest wyjaśnienie takiego uderzenia słowami więc proszę o jakieś konkretne, polecane przez Was filmiki instruktażowe.
Z góry dzięki .
Raafe

[blinket]

Filmów jest multum i większość jest do rzeczy, poszukaj na youtube. Ja od siebie polecam poszukać filmików pod tagami: coachkyril, intosport, Mario Llano, ale jest ich naprawdę masa i tłumaczą co i jak lepiej niż 1000 słów . Podstawowa kwestia w mocnym topspinie: jakim grasz chwytem? Jeśli chcesz zasadzać potężne topspiny to zdecydowanie semi-western albo nawet western. Jeśli nie wiesz o co chodzi, to poczytaj trochę o chwytach w tenisie (tennis grips u wujka Google).

[Raafe]

W sumie coś z tym chwytem może być. Chociaż nie mam pojęcia dalej. Filmiki pokazują motorykę uderzenia którą z grubsza znam i widuję na kortach.. Wyjście z nóg, długie pociągnięcie rakiety... i piłka leci 1,5m nad siatką, chwilę potem opada i jest na ziemi. A u mnie daaaalej wysoko. Trzeba ćwiczyć... coś z tym chwytem w sumie może być na rzeczy. Dzięki .

[radical.pl]

Blinketowi słusznie chodzi o to że grając przykładowo kontynentalem nie da się zagrać topspinu. Ja gram chwytem western, i topspin jakoś wychodzi.

[mulleen]

Ogólnie rzecz biorąc jeśli "autujesz" a piłka leci jak po linii a opada dopiero jak wytraci prędkość to znaczy, że piłka odbita od twojej rakiety nie posiada rotacji bądź nawet ma rotację wsteczną. Aby mocno bita piłka mieściła się w korcie piłka musi mieć rotację przednią, dzięki czemu efekt będzie taki, że piłka będzie opadać szybko nie wytracając zbytnio prędkości. Topspin więc jak wymienili wcześniej forumowicze to sposób ale nie musisz koniecznie chwytać rakiety mocno na western grip czy nawet semi-western choć przy uderzeniu topspinem to wręcz warunek konieczny. Grunt w tym aby "domknąć" rakietę przy uderzeniu, tak właśnie, żeby nadać odpowiedni kierunek toru lotu piłki a także jakąś tam rotację w miarę potrzeby... W miarę ćwiczeń i oglądania filmików instruktażowych powinieneś wyczuć to uderzenie. Miłej i efektywnej nauki!

[s1600]

http://www.youtube.com/user/CoachKyril# ... a-3GStYh_I

Znalazłem coś takiego!
Może nie widziałeś, ale mi trochę pomogło .

[PitS]

http://www.youtube.com/user/CoachKyril# ... a-3GStYh_I

Znalazłem coś takiego!
Może nie widziałeś, ale mi trochę pomogło:)

Archaiczna technika prowadzenia forhendu. Proszę się przyjrzeć u zawodników, kto dziś "zarzuca szaliczek"? Większość gra FH jak "wycieraczka" samochodu. To zapewnia łatwiejszy powrót do pozycji przy tych samych obciążeniach.
http://www.youtube.com/watch?v=hi1FC60gAfo
http://www.youtube.com/watch?v=kbhP24h-pnk
http://www.youtube.com/watch?v=uZ7vHxe6XTY

[Raafe]

Coś z tą 'wycieraczką' jest na rzeczy ^^. Jutro planuję trochę czasu nad tym spędzić, będę grał z gościem który mi może pomóc. Dzięki za linki .

[Szymo]

Bardzo przydatny ten film z trenerem uczącym topspina (CoachKyril).
Wreszcie dokładnie wiem jak go wykonać.
Teraz tylko pozostaje zastosowanie go na korcie.

[riddick]

Archaiczna technika prowadzenia forhendu. Proszę się przyjrzeć u zawodników, kto dziś "zarzuca szaliczek"? Większość gra FH jak "wycieraczka" samochodu. To zapewnia łatwiejszy powrót do pozycji przy tych samych obciążeniach.

A ponadto zwiększa rotację . Ja mam jakieś naturalne predyspozycje do takiego ruchu, aczkolwiek teraz zaobserwowałem na filmikach jak dokładnie ma wyglądać ten ruch i ćwiczę już na sucho .

[daniz]

Już wiem co to jest to "wykończenie" uderzenia. Słyszałem to sporo razy od pierwszego trenera, ale nie bardzo wiedziałem o co chodzi.
Ten ruch wycieraczki to wykończenie. Nauczanie początkowo powinno się zaczynać od tego uderzenia, a dopiero potem pokazać dlaczego trzeba trzymać western a nie kontynentalny.

Ponoć najczęściej nie domykałem z półkortu, ale się poprawie teraz.

[Vivid]

Już wiem co to jest to "wykończenie" uderzenia. Słyszałem to sporo razy od pierwszego trenera, ale nie bardzo wiedziałem o co chodzi.

To czemu nie zapytałeś? ...
Tenis to gra umysłów a nie rąk, wbrew wstępnym pozorom. A żeby coś robić dobrze trzeba to rozumieć. W tej sytuacji nie ma miejsca na scholastykę (przyjmowanie na wiarę, na autorytet), trzeba domagać się wyjaśnienia.

[MarK]

E tam od tej "archaicznej" techniki zaczynał chyba każdy z nas tutaj i to młodszych czy starszych. Dla mnie ten ruch wycieraczki jest jego ewolucją i jakbym miał się od nowa uczyć tenisa to znów wolałbym zacząć od tego klasycznego ruchu bo wielu poprawnych nawyków mnie on nauczył, a no choćby dlatego, że "wycieraczka" skłania do ustawiania się przodem do kortu przy uderzeniu. Niby może to każdemu przyjść z doświadczeniem i myślę, że właśnie tak przyjść powinno, a nie zostać nauczone, podobnie z tym ułożeniem FH.

[hitman]

Zejdź nisko na nogach, wybij się z nich, wyrzuć bark do przodu (przez "płaszczyznę" twarzy) rozluźnij nadgarstek, nadaj główce ruch mocno do góry (nie tylko do przodu). Ćwicz.

[daniz]

Już wiem co to jest to "wykończenie" uderzenia. Słyszałem to sporo razy od pierwszego trenera, ale nie bardzo wiedziałem o co chodzi.

To czemu nie zapytałeś? ...
Tenis to gra umysłów a nie rąk, wbrew wstępnym pozorom. A żeby coś robić dobrze trzeba to rozumieć. W tej sytuacji nie ma miejsca na scholastykę (przyjmowanie na wiarę, na autorytet), trzeba domagać się wyjaśnienia.

Miałem własny pomysł na pierwsze kroki stawiane w tenisie. Grałem z trenerem, ale i tak wszystko co mówił sprawdzałem w Internecie. Ten trener uczył tenisa takiego sprzed wielu lat, a ja chciałem grać jak Federer dokładniej jak Wawrinka. Na szczęście był elastycznym gościem i pozwalał mi grać tak jak ja chcę. Dlatego już na pierwszych zajęciach uczył mnie jednoręcznego backhandu. Poprosiłem go także, by nie uczył mnie serwować po swojemu. Trochę go ukłułem jak powiedziałem, że serwuje tak jak bym nie chciał. Jedynie mnie przekonał do chwytu backhandowego przy serwisie co wydawało mi się bardzo nienaturalne. Ale dzięki temu serwuję celniej kosztem prędkości.

[arot77]

Już wiem co to jest to "wykończenie" uderzenia. Słyszałem to sporo razy od pierwszego trenera, ale nie bardzo wiedziałem o co chodzi.

To czemu nie zapytałeś? ...
Tenis to gra umysłów a nie rąk, wbrew wstępnym pozorom. A żeby coś robić dobrze trzeba to rozumieć. W tej sytuacji nie ma miejsca na scholastykę (przyjmowanie na wiarę, na autorytet), trzeba domagać się wyjaśnienia.

Każdy oddany swojej dyscyplinie tak ją określa i w każdej dyscyplinie umysł jest równie ważny jak ciało. "Oczywistość" zbyt często powtarzana tu na forum. To tak na marginesie, aby ktoś siedzący z boku nie poczuł się, urażony trenując inną dyscyplinę jako zasadnicza.

[Vivid]

Praktycznie każdy sport wymaga myślenia, życie też ...
Tylko ktoś kto notorycznie "zapomina/ł" spodenek na WF myśli inaczej .

[arot77]

Praktycznie każdy sport wymaga myślenia, życie też ...
Tylko ktoś kto notorycznie "zapomina/ł" spodenek na WF myśli inaczej .

[hitman]

Wykończenie to to samo co domknięcie?

[Vivid]

Wykończenie to to samo co domknięcie?

Tylko w pewnym sensie. Wykończenie to poprowadzenie rakiety dalej już po zagraniu. Domknięcie to zamknięcie główki po zagraniu (takie sprawdzenie która godzina na zegarku ).
Brak obu elementów to dość typowy błąd u amatorów.