EDIT: Podzieliłem spoilerami, może będzie się szybciej ładowało.
SPOILER:
SPOILER:
SPOILER:
SPOILER:
SPOILER:
SPOILER:
SPOILER:
Ale one trwają po kilka sekund, więc trochę ich musi być . One nie są do oglądania, tylko do ćwiczenia .pst pisze:Od dziś słowo 'kilka' nabiera w nowego znaczenia.....
Sporo ćwiczeń nie do wykonania dla amatora, ale kilka bym sam zaadoptował. Muszę dokładnie jeszcze raz wszystkie obejrzeć.
Grunt, żeby Ci się przydały . Jestem po wczorajszych 5km, dziś odpoczynek a jutro porobię schody . Choć trochę marnie to widzę, bo wczoraj próbowałem dwa razy przyspieszać, żeby wejść w żółtą strefę, to po 300m miałem dość. No, ale skoro dzieci mogą to ja też .Kerm pisze:Oj będzie się ćwiczyć, super materiały.