Można zagrać nie wysuwając biodra do przodu po uderzeniu i według trenera z filmiku o ile dobrze rozumiem oczywiście jest to błędem.

Co sądzicie o tym filmiku: http://www.youtube.com/watch?v=GLIa-dFTtKQ Raczej we wszystkich polskich poradnikach czytałem, żeby przy uderzeniu "wchodzić w piłkę", co się wiąże z przeniesieniem ciężaru ciała w przód. Tutaj na Filmiku Instruktor chyba proponuje coś innego... chyba bo angielsk...

Dzięki wielkie z odpowiedź. :) Chyba większość graczy światowego poziomu gra balansem o wartości środkowej lub na rączkę. -------------------- I jeszcze pytanko co do tłumika drgań i owijki wierzchniej. :) Są jakieś różnice w tych tłumikach? Owijkę wierzchnią mam koloru białego i już po pierwszym me...

Mam pytanie odnośnie balansu... jak wiadomo może być na rączkę lub główkę. Jaka jest wartość graniczna od której w górę powiemy że jest balans na główkę, a w dół, że na rączkę? A i jeszcze jedno pytanko? Ostatnio przeczytałem, że Nadal gra rączką nr 2... ma aż tak małe dłonie czy po prostu z reguły ...

Nie skumałem tej ironii.

A co do sprężynowania na nogach oglądając np ten filmik z Nadalem w roli głównej nie zauważam tego ruchu dół - góra.

http://www.youtube.com/watch?v=9ZUJ7gD40x4

Początkowo był o rakiecie, a później ewoluował myślę, że z korzyścią dla wszystkich, a w szczególności dla mnie. Co do twojej wypowiedzi masz racje, po odprowadzeniu rakiety do tyłu w momencie zapoczątkowaniu ruchu w kierunku piłki idzie cały tułów kolejno bark, ramię, przedramię a w końcu nadgarste...

Właśnie wróciłem z kortu gdzie przegrałem z kolegą 6-4 6-4 mimo początkowego prowadzenia 4-0 w pierwszym secie... Myślałem po tych 4 pierwszych gemach że pójdzie jak spłatka, a tu masz... coś stanęło i tyle. Ale mniejsza z tym. :D Uderzenie z forhendu próbowałem grać zarówno z odgiętym w tył nadgars...

Hitmanowi chodziło chyba o to że można zrobić ruch pronacji( skręt ramienia, przedramienia i dłoni do wewnątrz) bez zgiętego nadgarstka do tyłu. Zgięty nadgarstek: http://www.tenis.net.pl/wp-content/uploads/2010/04/lokiec3.jpg Rysunek 3b prosty nadgarstek tak jak przedłużenie przedramienia: http://d...

Super wytłumaczone dzięki! :) Hmm ale pronacja jest również możliwa bez odgięcia nadgarstka (ten ruch wycieraczkowy). A co powiesz o mocy chwyty rakiety? Zalecane jest mocne ściskanie czy luźne trzymanie byle by nie wypadła. Nadgarstek mam usztywnić czy trzymać luźno? Sorki za te pytania ale chce wy...

Jeszcze dwa pytanka które pozwolę sobie zadać w tym temacie: 1) Czy rakietę powinienem trzymać mocnym chwytem czy luźnym na tyle tylko silnym żeby nie wypuścić rakiety? 2) Nadgarstek przy forhendzie powinien być: a) mocno odchylony do tyłu: http://www.tenis.net.pl/wp-content/uploads/2010/04/lokiec3....

Rozgryzłeś mnie... Jestem takim typem który zacznie coś robić w praktyce lubi być w pełni przygotowany teoretycznie. Tak samo było przed moimi pierwszymi wyjściami na kort, chciałem wiedzieć dosłownie wszystko: jak ustawiać nadgarstek przy rożnych uderzeniach, jak duży brac zamach, jak mocno ściskać...

Informacja na plus.

Okej wielkie dzięki za wszystkie podpowiedzi i informacje! Zakupię ją, pogram trochę i napisze jak moje wrażenia.

Czyli ogólnie oceniasz tą rakietę jaka dobrą?

Najbardziej chciałbym się dowiedzieć czy nie jest to rakieta z jakąś przestarzałą technologia..
Bodajże wyszła w 2009 roku i moja największa obawa to ta czy te nowsze rakiety nie są już jakoś o klasę czy 2 lepsze od tych sprzed paru lat.

Kurde nie wiem co robić, jestem na tyle zielony, że ciężko stwierdzić która rakieta mi najbardziej podpsuję.. ta jest dość ciężka i z balansem na rączkę,a z tego co mi się obiło o uszy początkującym doradza się rakiety z balansem na główkę i lżejsze..

Dzięki wielkie Hitman za udzielenie się w temacie i podpowiedź :) ! Ale jeszcze Cię jak i innych użytkowników pociągnę za język i pomęczę trochę. :) Zapomniałem dodać że rakieta jest UŻYWANA lecz jak mówi osoba która mi ją sprzedaje w idealnym stanie, jest w niej wymienione na nowe wszystko co można...

Witam, w tenisa gram od około roku. Do tej pory grałem starą rakietą kumpla ale teraz przyszedł czas na kupno swojej. :) Dostałem propozycję zakupu rakiety takiej jak w nazwie tematu za 200zł uważacie, że to dobra oferta? Opłaca się kupić taką rakietę za tą cenę? Nie jest to już "przestarzały m...