Znaleziono 29 wyników

Wyszukiwanie zaawansowane

autor: Zonta23
26 maja 2014, 15:08
Forum: Rakiety
Temat: NTRP 4.0 - zmiana rakiety po 7 latach
Odpowiedzi: 35
Odsłony: 7876
 
Przejdź do posta

Re: NTRP 4.0 - zmiana rakiety po 7 latach

Obecnie gram Yonex'em 100 AI Ezone. Istna katapulta. Do gry deblowej raczej nie najlepszy wybór, pomimo że gram. A jeśli już, to stoję zazwyczaj przy linii końcowej.
Pozdrawiam.
autor: Zonta23
20 paź 2013, 17:34
Forum: Pozostałe
Temat: Fischer Vacuum
Odpowiedzi: 4
Odsłony: 6917
 
Przejdź do posta

Re: Fischer Vacuum

Z tego co zdołałem się doczytać: VACUUM PLUS PRO 95.
O_O
autor: Zonta23
8 paź 2013, 21:27
Forum: Pozostałe
Temat: Fischer Vacuum
Odpowiedzi: 4
Odsłony: 6917
 
Przejdź do posta

Fischer Vacuum

Grałem ostatnio pożyczonym w/w Fischerem, wrażenia mocno "niespodziewane", wręcz niesamowite. Niestety rakieta mocno leciwa i odczytanie jakichkolwiek parametrów jest niemożliwe, a ciekawość mnie zżera :twisted: . Niemniej prosiłbym o jakiekolwiek dane na jej temat. Wyglądem przypomina sta...
autor: Zonta23
6 maja 2013, 08:43
Forum: Technika, taktyka, trening
Temat: Nagranie z meczu
Odpowiedzi: 86
Odsłony: 9395
 
Przejdź do posta

Re: Nagranie z meczu

Kilka moich uwag co do gry: Lewa ręka zgięta w łokciu non stop, oprócz uderzenia bekhendowego. Mam wrażenie kikuta wiszącego na ramieniu. Ona nie pracuje, a powinna! Nie wchodzisz na piłkę w ogóle. Chodzisz (nie biegasz) na nogach jak panienka, brak zdecydowania i pewności. Ma być nisko na nogach. U...
autor: Zonta23
27 sty 2013, 11:40
Forum: Rakiety
Temat: Zmiana rakiety po długiej przerwie (8 lat) - NTRP 3,5?
Odpowiedzi: 4
Odsłony: 892
 
Przejdź do posta

Re: Zmiana rakiety po długiej przerwie (8 lat) - NTRP 3,5?

Witaj! Jestem bliżej 50-tki jak 40-tki i mimo to nie wyobrażam sobie gry lżejszej aniżeli 320g, a nawet lekko dociążam na główkę, bo balans za bardzo na rączkę. Zawsze można pobiegać, czy odwiedzać często siłownię, by popracować nad elementami, które Cię ograniczają. Ale rezygnować z przyjemności wa...
autor: Zonta23
19 sty 2013, 10:46
Forum: Rakiety
Temat: Rakieta dla początkującego z ambicjami na coś więcej
Odpowiedzi: 25
Odsłony: 1932
 
Przejdź do posta

Re: Rakieta dla początkującego z ambicjami na coś więcej

Nie szukaj winy w rakiecie tylko w głowie! Najważniejsze to całkowite skupienie wzroku na piłce , tylko wtedy zaczniesz trafiać. Na początku mojej przygody z tenisem miałem taką patelnie, że wstydem było nie trafić. Zrezygnowałem po kilku dniach i szczerze nie radzę iść w tym kierunku, a 645 na głów...
autor: Zonta23
2 lis 2012, 18:53
Forum: Rozgrywki ATP i WTA
Temat: ATP Paryż 2012
Odpowiedzi: 461
Odsłony: 18176
 
Przejdź do posta

Re: ATP Paryż 2012

Janowicz v. Tipsarevic wygrana przez TKO!!
autor: Zonta23
7 cze 2011, 18:44
Forum: Gra rekreacyjna
Temat: Osoba wbiegająca na kort w czasie gry
Odpowiedzi: 10
Odsłony: 1709
 
Przejdź do posta

Re: Osoba wbiegająca na kort w czasie gry

Odkąd gram w Tarnowie takie zdarzenie nie miało miejsca, a zatem pełna kultura :D.
Jeśli już, to na pewno zwrócił bym delikatnie uwagę.
autor: Zonta23
29 kwie 2011, 23:34
Forum: Zdrowie i kontuzje
Temat: Dyskopatia szyjna
Odpowiedzi: 8
Odsłony: 1578
 
Przejdź do posta

Re: Dyskopatia szyjna

Trochę obolały jestem, ale ważne że nie czuję ograniczeń ruchowych.
Dzięki za wsparcie!
autor: Zonta23
29 kwie 2011, 16:09
Forum: Zdrowie i kontuzje
Temat: Dyskopatia szyjna
Odpowiedzi: 8
Odsłony: 1578
 
Przejdź do posta

Re: Dyskopatia szyjna

No i po zabiegu (nastawianie kręgów szyjnych i lędźwiowych).
autor: Zonta23
19 kwie 2011, 18:59
Forum: Zdrowie i kontuzje
Temat: Dyskopatia szyjna
Odpowiedzi: 8
Odsłony: 1578
 
Przejdź do posta

Re: Dyskopatia szyjna

Więc jak sobie z tym radzisz?
Lekarz zasugerował mi bym sobie grę odpuścił aż do ustąpienia bólu.
Ale nic nie robienie jest jednak w/g mnie gorszą alternatywą.
Jak to wygląda u ciebie?
autor: Zonta23
19 kwie 2011, 16:48
Forum: Zdrowie i kontuzje
Temat: Dyskopatia szyjna
Odpowiedzi: 8
Odsłony: 1578
 
Przejdź do posta

Dyskopatia szyjna

Czy ktoś z was gra w tenisa z tą dolegliwością?
autor: Zonta23
12 wrz 2010, 19:09
Forum: Technika, taktyka, trening
Temat: Serwis - tym razem kumpla.
Odpowiedzi: 13
Odsłony: 1646
 
Przejdź do posta

Re: Serwis - tym razem kumpla.

Kolega nie robi odpowiedniej pętli rakietą. Rakieta idzie do tyłu i tam nie wiem czemu zostaje zamiast robić pętlę za głową. Bardzo dobrym ćwiczeniem dla kolegi będzie zawiązanie buta za sznurówkę na końcu główki rakiety i robić wymachy tak jakby się serwowało. Po takich wymachach ręka zacznie lepie...
autor: Zonta23
12 wrz 2010, 13:20
Forum: Technika, taktyka, trening
Temat: Serwis - co poprawić?
Odpowiedzi: 11
Odsłony: 1629
 
Przejdź do posta

Re: Serwis - co poprawić?

Tu nie chodzi o rakietę, tylko technika się kłania. Jeśli uderzenie będzie poprawne to i siła będzie odpowiednia. Jeszcze co zauważyłem, linia barków podczas uderzenia jest niewłaściwa, spróbuj podczas wyrzutu piłki lewe ramię swobodnie podnieść, zegnij obie nogi w kolanach równocześnie, potem wybij...
autor: Zonta23
12 wrz 2010, 08:54
Forum: Technika, taktyka, trening
Temat: Serwis - co poprawić?
Odpowiedzi: 11
Odsłony: 1629
 
Przejdź do posta

Re: Serwis - co poprawić?

Wg mnie wyrzut piłki i odprowadzenie rakiety są w miarę poprawne. Problemem są nogi. Lewa noga od początku dziwnie stoi na palcach i jest zgięta w kolanie, natomiast prawa podczas całego cyklu uderzania jest wyprostowana i jest to zasadniczy błąd. Wystarczy dokładnie przeanalizować ruchy takiego Fed...
autor: Zonta23
5 wrz 2010, 20:31
Forum: Turnieje Forumowiczów
Temat: TURNIEJ FORUMOWICZÓW TF2010 - II Edycja
Odpowiedzi: 279
Odsłony: 34719
 
Przejdź do posta

Re: TURNIEJ FORUMOWICZÓW TF2010 - II Edycja

Druga runda Traw3k. Za co?! Byłem grzeczny :oops: Nie dość że jestem 2 razy cięższy to jeszcze dużo mniejszy. Poczułem się jak ... Gary ... rotfl Na domiar złego jeszcze przyszedł na mecz z Tatą ... przegięcie :) Acha ... i w trakcie meczu dzwonił do Mamy ... masakra rotfl Taki duży a taki mazgaj r...
autor: Zonta23
2 wrz 2010, 16:10
Forum: Turnieje Forumowiczów
Temat: TURNIEJ FORUMOWICZÓW TF2010 - II Edycja
Odpowiedzi: 279
Odsłony: 34719
 
Przejdź do posta

Re: TURNIEJ FORUMOWICZÓW TF2010 - II Edycja

Problem jest taki, że zanim się rozbujam, to będzie już po turnieju :discon:

Ale fotki chętnie znowu sobie pooglądam, a może tak jakieś filmiki? :::yay:::
autor: Zonta23
2 wrz 2010, 15:55
Forum: Turnieje Forumowiczów
Temat: TURNIEJ FORUMOWICZÓW TF2010 - II Edycja
Odpowiedzi: 279
Odsłony: 34719
 
Przejdź do posta

Re: TURNIEJ FORUMOWICZÓW TF2010 - II Edycja

Chętnie bym zagrał, ale jechać ponad 300 km by dostać baty i wrócić, to się nie opłaca :lol:
autor: Zonta23
30 sie 2010, 14:14
Forum: Zdrowie i kontuzje
Temat: Ból w krzyżach
Odpowiedzi: 17
Odsłony: 1624
 
Przejdź do posta

Re: Ból w krzyżach

Jeżeli coś poprzestawiał to 3 miesiące z głowy tenis jak i inne formy ruchu, które nadwyrężają kręgosłup.

Wyszukiwanie zaawansowane