Witam. Gram amatorsko-rekreacyjnie parę naście miesięcy (1-2 godz. tygodniowo). Mam kłopot przy uderzeniach z forhandu i beckhandu z wejściem na piłkę lewą nogą do przodu i powtarzalnym uderzeniu piłki tak by ciężar ciała był na nodze lewej (wykrocznej). Jakimi ćwiczeniami mogę wyeliminować ten zły ...