Roland Garros z BetX!
Nadchodzi jedna z tych imprez, na którą Polscy kibice czekają z niecierpliwością. Wielkoszlemowy turniej w Paryżu startuje już 30.05, a to właśnie nasza reprezentantka...
Co to jest krecz i jak wpływa na zakłady bukmacherskie?
Zakłady bukmacherskie bez wątpienia rozpalają wyobraźnię i nadzieje ludzi. Każdy grający liczy w końcu na wygraną. To też całkiem niezła rozrywka, a przy tym...
Iga Świątek jest na fali. Czy wygra ponownie French Open?
Iga Świątek ma raptem 19 lat, ale już podbija świat tenisa i osiąga historyczne wyniki. Zrobiło się o niej głośno na arenie międzynarodowej po...
Polskie akcenty tenisowe w 2021 roku
Rok 2021 dla tenisa ziemnego, podobnie jak i dla innych dyscyplin sportu jest dość dziwaczny. Niemniej jednak udało się już rozegrać kilka bardzo poważnych...
Przeżyjmy to jeszcze raz – największe sukcesy Agnieszki Radwańskiej
Agnieszka Radwańska to jedna z najlepszych polskich tenisistek w historii tej dyscypliny. Choć nigdy popularnej "Isi" nie udało się sięgnąć po Wielkiego Szlema, to...
Hubert Hurkacz świetnie rozpoczyna sezon 2021!
W imponującym stylu swoją przygodę z turniejem rangi ATP 250 w Delrey Beach rozpoczął 35. w rankingu ATP Hubert Hurkacz. Polak w premierowym meczu...
Ważna rola gwiazd tenisa
Od połowy marca tenis, jak większość sportów, zamarł w bezruchu. Nie oznacza to, że sportowcy siedzą tylko zamknięci w swoich domach. Gwiazdy tenisa chętnie...
ASICS Solution Speed FF 2
Dzięki uprzejmości polskiego przedstawiciela firmy ASICS otrzymałem możliwość przetestowania butów Solution Speed FF 2, których pojawienie się na rynku planowane jest na styczeń 2021...
Mowa ciała
Z badań na temat komunikacji międzyludzkiej wynika, że gdy mówimy to przekazujemy 10% informacji w postaci słów, 30% informacji w postaci tonu głosu i...
Rozciąganie
Wychodząc naprzeciw Waszym prośbom, chciałbym przypomnieć artykuł przedstawiający codzienną gimnastykę tenisisty. Jest to zestaw ćwiczeń dla amatorów i zawodników, uzupełniających trening ogólnorozwojowy, ale w...
Urazy tenisistów – stopa
Zapobieganie najczęściej spotykanym kontuzjom podczas gry w tenisa
Gra w tenisa obarczona jest dużym ryzykiem kontuzji. Niniejszym artykułem rozpoczynam cykl poświęcony najczęściej występującym w tym...
Jak zaradzić bólowi ramienia lub łokcia
Ponieważ na forum pojawiają się często pytania związane z tym w jaki sposób można próbować zaradzić bólowi ramienia lub łokcia, postanowiłem pokusić się o...
Stres i odnowa
Każdy ambitny zawodnik chciałby być twardy. Bycie twardym pozwala utrzymać duże zaangażowanie na treningach, kontrolować emocje i myśli i co za tym idzie również...