Pracuję ostatnio nad serwisem.
https://vimeo.com/115544736
Wszelkie uwagi mile widziane, co jeszcze mogę zrobić aby poprawić serwis?
Pokazać dokąd leci piłka. To żarcik taki, ale ma w sobie ziarenko prawdy. Samo przygotowanie jest poprawne, dość swobodne, dlatego ciekawi mnie efekt w postaci trajektorii piłki. Ruch nie jest dla ocen za styl o ile nie powoduje błędów, oraz generuje dynamiczny serwis.Rokforabe pisze:Pracuję ostatnio nad serwisem.
https://vimeo.com/115544736
Wszelkie uwagi mile widziane, co jeszcze mogę zrobić aby poprawić serwis?
Pełna zgoda.hitman pisze:Każdy jest z mieśni brzucha. Tylko u Wawrinki jakoś dziwnie wyraźniej to widać niż u innych. Może dlatego, że jest z bardziej frontalnej pozycji i mniej widoczny jest skręt ciała, a bardziej to wygięcie brzucha do przodu.
Pierwszy. Na następnym TF-ie chciałbym zaserwować pod 180 km/hhitman pisze:Który to serwis? Pierwszy czy drugi? Jak chciałbyś serwować?
To ustawimy odpowiednio radar .Rokforabe pisze:Pierwszy. Na następnym TF-ie chciałbym zaserwować pod 180 km/hhitman pisze:Który to serwis? Pierwszy czy drugi? Jak chciałbyś serwować?
Ostatnio jest z tym coraz lepiej, ale mimo wszystko chciałbym trochę zwiększyć siłę rażeniakeicam pisze:Przy takiej akcji serwisowej wypadałoby się skupić nad regularnością. Jeśli trafiasz nim tam gdzie chcesz i kiedy chcesz... to go zostaw w spokoju
Ok. Teraz powiedz czyj serwis masz w głowie. Tzn. chodzi o pewien wzór, archetyp Na pewno taki masz, bo każdy ma jakieś upodobania.Rokforabe pisze:Pierwszy. Na następnym TF-ie chciałbym zaserwować pod 180 km/hhitman pisze:Który to serwis? Pierwszy czy drugi? Jak chciałbyś serwować?
Siła rażenia? Możesz chwycić rakietę jeszcze niżej, wykonać jeszcze pełniejszą pętlę. Tylko po co? Traf w kwadrat o boku 40 cm w środkowym lub zewnętrznym narożniku kara serwisowego 8/10 razy obecnym serwisem, a 50% piłek wygrasz bezpośrednio z większością amatorów.Rokforabe pisze:Ostatnio jest z tym coraz lepiej, ale mimo wszystko chciałbym trochę zwiększyć siłę rażenia
To z tym chwytem to fakt, powinienem niżej łapać. A co do pętli z większym opuszczeniem główki rakiety za sobą, to już chyba kwestia mobilności w stawie barkowym. Nie wiem czy jestem w stanie niżej. Chyba że jest jakiś sposób?keicam pisze:Możesz chwycić rakietę jeszcze niżej, wykonać jeszcze pełniejszą pętlę.Rokforabe pisze:Ostatnio jest z tym coraz lepiej, ale mimo wszystko chciałbym trochę zwiększyć siłę rażenia
Trochę Raonic, Djokovic, Sampras. Nie wzoruję się na jednym. Raczej biorę od każdego po trochę, co mi bardziej pasuje, albo w ogóle robię inaczej. Przykładowo dostawianie drugiej stopy mi bardziej odpowiada, a wyżej wymienieni nie dostawiają.hitman pisze:Ok. Teraz powiedz czyj serwis masz w głowie. Tzn. chodzi o pewien wzór, archetyp Na pewno taki masz, bo każdy ma jakieś upodobania.Rokforabe pisze:Pierwszy. Na następnym TF-ie chciałbym zaserwować pod 180 km/hhitman pisze:Który to serwis? Pierwszy czy drugi? Jak chciałbyś serwować?
Też go widzę, i wielu innych Tylko tych prędkości nie widzę i tych asówhitman pisze:Ja tu najbardziej widzę Soderlinga.
To samo zauważył wyczesany.TadX pisze:Rokforabe - na innym forum też zamieściłeś nagranie. Tam nie mogę Ci napisać , dlatego tu... Jeśli dobrze zrozumiałem, to poradzono Ci, żebyś szybciej odprowadzał rękę po wyrzucie przy zamachu. Tutaj moje pytanie: a nie jest tak, że właśnie tą ręką należy jak najdłużej "wskazywać" piłkę? Kiedyś nawet Fibak mówił o tym podczas komentarza.
Co byś sugerował w takim razie? Następnym razem przetestuję.wyczesany pisze: -po dostawieniu prawa noga z przodu ustawia się frontalnie i ogranicza możliwość głębszego wejścia w kort.
Mię się wydaje, że prawą nogę stawia za bardzo do przodu to powoduje skręt bioder za szybko i jego gorsze przełożenie na dalsze elementy... weź mnie z błędu wyprowadź.Vivid pisze:Muszę na to jeszcze ewentualnie dokładniej popatrzeć ale to co widzę to:
1. Od pasa w dół jest bardzo dobrze, czyli nogi pracują jak należy.