A ja od siebie dodam jeszcze że po kontuzji kostki warto przez jakiś czas wzmocnić ją odpowiednimi ćwiczeniami - poszukać w sieci. Chodzi głównie o to że mając nogę przez jakiś czas wyłączoną druga przejmuje część jej zadań i potem zachwiana jest równowaga. Oczywiście wzmacnianie zaczynamy dopiero p...
Odradzam bawienia się silikonem komuś kto jeszcze nigdy nie modyfikował rakiety. Na początek zabawy dużo łatwiej jest eksperymentować taśmą ołowiową. Nawet umieszczenie ciężarków wędkarskich wymaga pewnej wprawy no i oczywiście, jeśli chcemy je później łatwo usunąć przygotowania na nie miejsce - tr...
Nie zakładałem żadnego overgripa - gram na tym co było oryginalnie na rakiecie. Nazywa się Dunlop Hydramax Tour. W takiej wersji rączka ma idealny wymiar dla mojej ręki (L4) a jak dołożę coś jeszcze to może być za duża. Czy powinienem mimo to zakładać tego overgripa? Myślałem że po prostu wymienię t...
Zamierzam zmodyfikować nieco mojego Dunlopa Aerogel 4D 500 (waga z naciągiem 290 gram - takie dane widnieją na rakiecie). Balans jest na główkę a chciałbym aby był bardziej wypośrodkowany. Zamierzam dołożyć 6 gram ołowiu (ciężarki wędkarskie) w rączce. Po otwarciu kapsla widzę takie blaszki blokując...
Jak się czyta te wasze relacje to tylko pozazdrościć bo wygląda to (przynajmniej z opisów) na niezłą zabawę. Mam nadzieję że trochę przekoloryzowaliście .
Dzięki za opinie. Widzę, że jednak zwolenników zakupu używanych piłek zbyt wielu tutaj nie ma lub nic nie piszą. W takim razie będę co jakiś czas dokupował puszki różnych marek i poszukiwał najlepszych dla mnie. Pozdrawiam.
Chciałbym zakupić piłki do treningów (ścianka, trening serwisu) lub luźnych gier ze znajomymi (żadne mecze tylko przebijanie żeby trenować regularność). Wiadomo że nowe piłki to dość spory koszt, a tego chciałbym uniknąć bo będąc początkującym zapaleńcem ponoć i tak nie poczuję różnicy (tak mi powie...
Moje pytanie najłatwiej będzie przedstawić przy pomocy 2 przykładów: SYTUACJA 1: Grany jest pierwszy set, który kończy się w tb. Jaka jest reguła dotycząca początku następnego seta - kto będzie zaczynał serwować? SYTUACJA 2: Grany jest drugi set, który kończy się w tb. Kto będzie zaczynał od serwisu...