czwartek, Grudzień 14, 2017
Head

Amatorem być

Amatorem być – trochę o dojściu do siatki

Porozmawiajmy trochę o dojściu do siatki... Dojście do siatki. Gramy wymianę, uzyskujemy przewagę, wyganiamy rywala z kortu, lecimy zgodnie z kanonem do siatki i ......

Amatorem być – trochę o mijaniu

Porozmawiajmy trochę o mijaniu :) Minięcie, kolejne zagranie dość obce szerokiej jakby nie patrzeć grupie amatorów. Czemu? Powodów jest kilka: 1. Amatorzy mają kłopoty z wolejem...

Na problemy z łokciem, ramieniem

Ponieważ na forum Tenis NET pojawiły się pytania związane z tym w jaki sposób można próbować zaradzić bólowi ramienia lub łokcia, postanowiłem pokusić się...

Błędy z mojego podwórka

Powiedzieć, że uczę tenisa byłoby na dziś raczej pewnym nadużyciem. Wszak ludzie, z którymi mam sposobność na korcie pracować i którym staram się tenisowo...

Zasady racjonalnego odżywiania

Wielu tenisistów nie szczędzi czasu i wysiłku aby znaleźć idealną dla siebie dietę, która przyczyni się do poprawy formy sportowej i da im przewagę...

Amatorem być: Serwis

Serwis jako najbardziej złożone zagranie tenisowe sprawia amatorom najwięcej kłopotów. Jeden z nich jest taki że aby w ogóle rozegrać mecz, muszą się nim...

Żelazne zasady na korcie

Nie wiem, tak naprawdę, czy poniższa wymienianka powinna znaleźć się w kategorii "na początek". W zasadzie zaawansowanych graczom też nie zaszkodziłoby co jakiś czas...

Wolej – pozycja, dochodzenie do niej, taktyka zagrań przygotowawczych

Wolej to kolejne zagranie po smeczu, które nie jest zbyt powszechne u amatorów. Wypad do siatki w ich wypadku jest raczej koniecznością niż świadomym...

Lewym być – czyli gra z zaskoczenia

Niedawno w tym samym cyklu, inspirowany krótkim artykułem w miesięczniku tenisowym ukazał się tekst o tym, jak grać z leworęcznym, jak zneutralizować jego...

„Lewy” – koszmar każdego z nas

Spotkanie na korcie gracza leworęcznego o podobnym poziomie do naszego jest rzadkością na amatorskich kortach. Co jednak zrobić by mu się przeciwstawić? Dla niego...

Amatorem być: Wolej – półwolej, drajw

Istnieje taki przesąd wśród amatorów, że gdy mamy wybór wejścia na piłkę i poczekania aż opadnie i zagrania jej półwolejem, to dużo lepiej zdecydować...

Wolej – prowadzenie rakiety w zależności od rodzaju piłki

Tenis nie jest grą w kropki czy kółko i krzyżyk, więc na nasze nieszczęście wykorzystuje wszystkie niedogodności naszego czterowymiarowego świata. Jeżeli zdamy sobie sprawę,...

Amatorem być: Wolej kończący

To zagranie jest tym samym czym as dla serwisu. Optymalnym rozwiązaniem jest zagranie tak by przeciwnik w ogóle nie dosięgną piłki, ewentualnie wyrzucił ją...

Amatorem być: Wolej – kończący a przygotowawczy

Uderzenia wolejowe można klasyfikować według wielu typologii w zależności od tego co weźmiemy za punkt odniesienia. W tym artykule zajmiemy się podziałem według kryterium...

Amatorem być: Smecz

Jedna ze zmór tenisa amatorskiego. Zagranie dość rzadko wykorzystywane i może dlatego sprawiające sporo problemu. Niektórzy mówią, że to taki uproszczony serwis. Coś w...

Trochę o poruszaniu się po korcie

Porozmawiajmy trochę o poruszaniu się po korcie... Tym razem kilka drobnych uwag o nagminnych błędach amatorów. Zasadniczo nie ma się co czepiać, nikt ludzi uczących się...

Trochę o returnie

Porozmawiajmy trochę o returnie :) Return to obok serwisu podstawowe zagranie w grze na punkty. To te dwa zagrania "ustawiają"" grę. Racjonalnym minimum jest by po...

Trochę o skrócie

Porozmawiajmy trochę o skrócie :) Skrót - zagranie bardzo popularne i skuteczne wśród amatorów a prawie zapomniane u zawodowców. Dlaczego? U zawodowców wynika to z...

Z kim i jak często grać?

Takie dwa dość prozaiczne pytania ale bardzo istotne dla każdego kto chce się tenisowo rozwijać. Odpowiedzi? Niby proste - z lepszymi od siebie i...

Polaków kortowy portret własny?

Tak się jakoś utarło, że moje teksty odnoszą się do spraw stricte technicznych. Tak też będzie i tym razem. Tym tekstem chcę zwrócić uwagę na...

Kodeks amatora

Nie opracowano co prawda oficjalnych przepisów dla nieoficjalnych meczów, ale istnieją pewne zasady, których w meczach towarzyskich staramy się przestrzegać. Na stronie United States...