Forum tenisowe

Wychodząc naprzeciw wielu pytaniom postanowiłem zrobić w końcu przejrzysty i kompletny spis chwytów.
Zacznijmy od małego wstępu. Rączka ma 8 ścian. Ponumerujmy je zgodnie z ruchem wskazówek zegara.


Teraz możemy przystąpić do rozpoznawania chwytów. Wyznacznikiem w tym wypadku będzie litera V utworzona przez kciuk i palec wskazujący.

1. CHWYT KONTYNENTALNY - stosowany przy woleju, serwisie, smeczu


2. CHWYTY FOREHANDOWE

A) Eastern


B) Semi-Western - Najbardziej powszechny


C) Western


D) Heavy Western - Stosowany przez graczy specjalizujących się w grze na kortach ziemnych - nie polecany


3. CHWYTY BACKHANDOWE

A) Eastern



B) Semi-western - aby zagrać dwiema rękami dokładamy lewą rękę jak do chwytu semi-western forehand