* Zaloguj się   * Zarejestruj się TURNIEJ: 2007, 2008, 2009, 2010  •   * FAQ    * Szukaj
Obecny czas: 8 Wrz 2010, 15:02

Wszystkie czasy w strefie UTC + 1 godzina (czas letni)



Napisz nowy temat Ten temat został zablokowany, nie możesz edytować ani pisać nowych postów.  [ 1 post ] 
Autor Wiadomość
 Temat postu: Chwyty
PostWysłany: 28 Mar 2008, 01:48 
Offline
Awatar użytkownika
Ostatnia Instancja
Ostatnia Instancja

Dołączenie: 2 Maj 2005, 20:53
Posty: 207
Miejscowość: Warszawa
Wychodząc naprzeciw wielu pytaniom postanowiłem zrobić w końcu przejrzysty i kompletny spis chwytów.
Zacznijmy od małego wstępu. Rączka ma 8 ścian. Ponumerujmy je zgodnie z ruchem wskazówek zegara.
Image

Teraz możemy przystąpić do rozpoznawania chwytów. Wyznacznikiem w tym wypadku będzie litera V utworzona przez kciuk i palec wskazujący.

1. CHWYT KONTYNENTALNY - stosowany przy woleju, serwisie, smeczu
Image

2. CHWYTY FOREHANDOWE

A) Eastern
Image

B) Semi-Western - Najbardziej powszechny
Image

C) Western
Image

D) Heavy Western - Stosowany przez graczy specjalizujących się w grze na kortach ziemnych - nie polecany
Image

3. CHWYTY BACKHANDOWE

A) Eastern
Image


B) Semi-western - aby zagrać dwiema rękami dokładamy lewą rękę jak do chwytu semi-western forehand
Image

_________________
Image
NTRP 5,0
Załoga TenisNET


Góra
 Profil  
 
Wyświetl posty z poprzednich:  Sortuj według  
Napisz nowy temat Ten temat został zablokowany, nie możesz edytować ani pisać nowych postów.  [ 1 post ] 

Wszystkie czasy w strefie UTC + 1 godzina (czas letni)


Kto jest na forum

Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 1 gość


Nie możesz zakładać nowych tematów na tym forum
Nie możesz odpowiadać w tematach na tym forum
Nie możesz edytować swoich postów na tym forum
Nie możesz usuwać swoich postów na tym forum
Nie możesz dodawać załączników na tym forum

Szukaj:
Skocz do:  
 
Gdzie grają  •   Wyniki na żywo  •   Australian Open  •   Roland Garros  •   Wimbledon  •   US Open  •   Puchar Davisa  •   Puchar Federacji
Strona głowna  •  Poradnik  •  Amatorzy  •  Forum  •  Linki  •  Filmy  •  Kontakt
Tenis NET 2004-2009
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group